График работы:
#
Быстро учим плавать
Учим быстро плавать

Как начинать тренироваться

Вы только начинаете?

Если Вы ранее не занимались спортом или приступаете к занятиям после продолжительного перерыва, то лучше начинать с одной тренировки в неделю.

К режиму 2 тренировки в неделю советуем переходить после 4 занятий (или через месяц).

Вы регулярно занимаетесь спортом?

Для ведущих активный образ жизни пловцов подойдет режим 2х разовых тренировок в неделю.

При этом важно учитывать другую спортивную активность (если Вы одновременно занимаетесь чем-то еще). В этом случае советуем отдельно обсудить с Вашим тренером интенсивность каждой предстоящей тренировки в бассейне.

Телефон:
Адрес:
Москва

Вся представленная на сайте информация носит информационный характер и ни при каких условиях не является публичной офертой
Телефон:
Яндекс.Метрика Top.Mail.Ru