Вопрос №1: Почему в вашей школе плавания занимаются дети от 7 лет?
Ответ: Это вопрос безопасности занятий. Бассейны, в которых проводятся занятия имеют глубину от 1,8 м и не предназначены для тренировки детей младшего возраста в формате группового обучения.
При этом мы обучаем плаванию детей младше 7 лет в формате индивидуальных тренировок (1 ученик - 1 тренер).
Вопрос №2: Как быстро можно освоить стиль плавания дельфин?
Ответ: Это зависит от Вашего текущего уровня и Вашей мотивации. При достаточной гибкости в плечевых суставах и регулярных тренировках (не менее 2х раз в неделю) мы сможем обучить Вас этому стилю плавания за 16 занятий (или за 2 месяца).
Вопрос №3: Какая температура воды в бассейне?
Ответ: Температура воды в бассейнах находится в соответствии с требованиями СанПиН в пределах от 26 до 29°С.
Вопрос №4: Как правильно выполнять движения ногами при плавании кролем?
Ответ: Это очень хороший вопрос, т.к. именно с этих движений (упражнений) большинство тренеров начинают обучение плаванию. Это довольно простые движения. Постарайтесь избегать ошибок, которые описаны далее и Вы сразу почувствуете эффект. Здесь описаны наиболее часто встречающиеся ошибки при работе ногами в кроле у начинающих пловцов.
Вопрос №5: Можно ли занимаясь плаванием 2 раза в неделю выполнить норматив юношеского разряда?
Ответ: Да, можно. Все зависит от Ваших способностей и регулярного посещения бассейна. Здесь можно оценить сколько Вам нужно скинуть секунд до выполнения своего первого разряда по плаванию. Для справки, III и II юношеские спортивные разряды присваиваются за выполнение нормы на соревнованиях любого статуса. Но вот I юношеский спортивный разряд уже присваиваются за выполнение нормы на спортивных соревнованиях не ниже статуса официальных.